Čínská masáž

Chcete-li zmírnit nebo odstranit obtíže ZAŽÍVACÍHO ÚSTROJÍ (žaludek, dvanáctník, žlučník, játra, slinivka, střeva)

masĂ­rujte:

1. Bod na zadní střední čáře mezi trny posledního hrudního obratle a prvního bederního obratle.

2. Body tři prsty vlevo a vpravo od bodu 1.

3. Posaďte se, položte dlaně na kolena a roztáhněte lehce prsty. Masírujte body u konce prsteníčků.

Poslední, dvanáctý hrudní obratel si najdeme tak, že jedeme prsty podél oblouku žeber lehce nahoru směrem k páteři. Poslední žebro u něho končí.