Čínská masáž

Chcete-li zmírnit nebo odstranit bolesti HLAVY

masírujte:

1. Body za ušima – citlivá místa v prohloubenince pod kostním výběžkem.

2. Body na zevních koncích obočí.

3. Body na hřbetu rukou, uprostřed mezi palcem a ukazováčkem.

Necítíte-li úlevu, zkuste přidat body na bolesti krční páteře.

Jsou-li vaše obtíže závislé na počasí, zkuste masírovat:

4. Body uprostřed ramen.

• Zamyslete se, zda vás hlava nebolí z kouření, ze špatného vzduchu v místnosti, ze zbytečného rozčilování.

• Moudrý je ten, kdo ví a jedná podle toho.

• Nezapomínejte na procházky.